Хаотични парченца спорт, здраве и суета

1. Как да увеличим височината на страничния си удар с крак (How to Increase the Height of a Taekwondo Side Kick) [ehow]
2. Flexibility For Kicking Tutorial – For Stiff People & Beginners (Kwonkicker) [kwonkicker@youtube]

1. Вакуумки за прибиране на корема [bbteam]
2. Съвети за хранене и упражнения за релефен корем (Get Ripped Abs) [askmen]